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Einzelcoaching und Einzelsupervision

Die Gesprächssituation im Einzelcoaching oder der Supervision ähnelt in mancher Hinsicht einem Gespräch unter richtig guten alten Freunden: Sie können dabei über alle Themen, die Sie bewegen ungeschminkt und offen laut nachdenken. Sie brauchen dabei nicht zensieren, was sie bewegt. Die Grundhaltung des Coach/Supervisor ist es, allem was Sie ihm erzählen, mit Wertschätzung und Achtsamkeit zu begegnen. Er wird Sie für das Gesagte nicht be- oder verurteilen und Alles vertraulich behandeln.

Der wesentliche Unterschied zu einem Gespräch unter Freunden besteht allerdings darin, dass Sie als Klient das Thema einbringen und der Coach oder Supervisor Sie bei der Bearbeitung durch das Gespräch führt. Er wird sicherstellen, dass Sie selbst die für Sie denkbaren und akzeptablen Lösungen entwickeln – denn nur diese sind für Sie die Richtigen und aus eigener Kraft umsetzbar.

Der Coach/Supervisor leitet das Gespräch methodisch und gewährleistet, dass Sie sich nicht in altvertrauten Denkmustern im Kreis drehen. Eine seiner Fähigkeiten ist es, sich in Ihre Situation einzufühlen und auch dann am Thema zu bleiben, wenn Sie lieber wieder wegschauen möchten. Wo ein Freund zögern würde, Ihnen offen Rückmeldung zu Ihrer Person zu geben, wird ein Coach/Supervisor Ihnen spiegeln, wie Sie auf ihn wirken.
 

Einzelcoaching

  • für eine fest umrissene Problemstellung machbare Lösungen  entwickeln und umsetzen
  • begrenzter Zeitraum
  • zu Beginn festgelegtes Ziel
  • Bearbeitung eines zentralen Themas

Einzelsupervision

  • im Arbeitsalltag anfallende Probleme reflektieren und angemessene Lösungen entwickeln
  • offener Zeitraum
  • regelmäßiger Rhythmus
  • wechselnde Theme